생리 전 증후군 즉, PMS라고 들어보셨나요? 여성의 생리 주기에 나타나는 신체적, 정서적 여러 증상들이 생리 주기 전후로 일어나는 것을 시작합니다. 평균적으로 생리 시작하기 1주일 전부터 시작을 하는 PMS는, 생리 기간 중이나 후에 서서히 줄어듭니다. 생리 전 증후군은 모두 똑같이 일어나는 현상이 아닌 개개인별로 그리고 증상과 강도가 다르게 나타납니다. 대표적으로 이같은 현상이 일어나게 되면 기분의 기복이 생기고 / 피로감의 증가나 / 복부에 고통이 오게 되는데, 이 같은 현상이 보통보다 강하게 느껴져 일상생활에도 불편함을 느끼기도 합니다.생리 전 증후군 연령대는 보통 30~50대 사이에 있는 여성들에게 잘 나타나는 것이 특징입니다. 생리전증후군 원인 생리전생리 전 증후군의 원인 중 가장 큰 영..
