돼지감자 즙에 대해서 들어보신 적 있으신가요? 특히 요즘 사람들이 식단이 패스트푸드와 같이 서구화된 식단을 많이 먹게 되면서 유독 많이 걸리는 병중 하나가 당뇨병입니다. 이 돼지감자로 만든 즙이 당뇨에 좋다고 많이 알려지면서 사람들에게 관심이 굉장히 많아지고 있습니다. 오늘은 이 돼지감자 즙 효능과 부작용까지 한번 알아보겠습니다. 돼지감자즙의 효능1. 혈당관리돼지감자는 서두에 말한것처럼 혈당에 좋습니다. 돼지감자가 혈당에 좋은 이유 중 하나는 바로 그 안에 들어 있는 이눌린이라는 성분 때문인데, 이 이눌린은 천연 인슐린이라고 불릴 정도로 혈당에 좋은 영향을 끼칩니다. 그뿐만 아니라 포만감을 높여주기 때문에, 탄수화물의 섭취를 줄여서 자체적으로 당이 오를 수 있는 것을 사전에 방지하기도 합니다. 그뿐만..