비임균성 요도염의 원인과 좋은음식은?

비임균성 요도염 이름만 들어도 뭔가 심각한 것 같은 느낌의 병입니다. 그리고 진단받는 부위도 신경이 쓰이죠? 이 비임균성 요도염은 요도의 염증에 생기는 병으로, 주로 성관계를 통해서 감염되는 경우가 많습니다.

오늘은 이 비임균성 요도염의 원인과 요도염에 좋은음식에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

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• 비임균성 요도염이란?
• 비임균셩 요도염의 원인
• 비임균성 요도염의 증상
• 비임균선 요도염에 좋은 음식

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비임균성 요도염이란?

 

비임균형 요도염은 요도에 염증이 생기는 질병입니다. 임균성 요도염과 흔히 임질균과 헷갈려하시는 분들이 있는데 엄연히 다른 세균이나 바이러스에 의해서 발생되기에 다른 것입니다. 남성과 여성 모두에 영향을 끼칠 수 있는 것이 특징이고, 특히 20~30대가 많이 나타나는데 그 이유는 성관계 중에 나타나는 병이기에 성적 활동이 활발한 젊은 층에 잘 나타는 것이 특징입니다.

 

 

비임균 오됴염의 원인

 

비임균성 요도염의 원일을 일으키는 몇가지 균들이 있습니다. 그것은

• 클라미디아균
• 유레아플라스마
• 헤르페스바이러스
• 마이코플라스마

등의 다양한 병원체들을 통해서 별에 걸리게 됩니다. 감염이 되는 경로는 위에서 말한 것처럼 성관계 중 나타나게 됩니다.

 

 

비임균성 요도염의 증상

 

대표적인 증상으로는 소변볼 때 통증이 일어나게 되고, 소변양이 감소하게 됩니다. 그리고 시원하게 소변을 보기 보다는 잔변감이 남는 경우도 있고, 조금 심한 경우에는 요도에서 분비물이 분비되는 현상이 나타나게 되고, 불쾌한 냄새도  함께 동반됩니다. 이러한 증상이 나타난다면 바로 전문의와 상담을 하시는 게 좋습니다.

 

비임균선 요도염에 좋은 음식

 

1. 크랜베리

크랜베리는 미국의 3대 슈퍼푸드로 불리는 음식이며, 특히 요로감염 예방에 효과적인 과일로 잘 알려져 있습니다. 크랜베리에는 안토시아닌 그 이상의 안토시아닌이라고 불리는 프로안토시아닌이 들어가 있어서 세균을 잡아내는데 크게 도움이 됩니다. 크랜베리를 주스로 만들어서 순수 크랜베리만 먹는 것이 조금 더 효과적입니다.

 

2. 브로콜리

브로콜리는 비타민C와 항산화 물질이 풍부하여서 면역력을 높이는데 도움이 됩니다. 염증을 줄이는데 필요한 항염증 성분이 많이 포함되어 있어서 샐러드나 브로콜리를 쪄서 드시는 방법도 좋습니다.

 

3. 마늘과 생강

마늘을 자연 항생제 역할을 합니다. 그리고 생강 또한 항염증이 뛰어나서 둘을 조리했을 때 활용하게 되면 요리에 풍미를 더하는데 도움이 되고 , 건강을 챙길 수 있습니다. 볶음 요리나 국물 요리에도 첨가하면 좋습니다 

 

4. 수분 섭취

물을 충분히 마시는 것도 중요합니다. 수분을 많이 마시게 되면 자연스럽게 소변은 자주 볼 수밖에 없습니다. 그러면 자연스럽게 세균의 배출하는데 도움을 주기 때문에 평균적으로 물을 하루에 2L 정도 꾸준히 드시는 게 좋습니다.

 

 

이상으로 비임균성 요도염의 원인과 비임균성요도염에 좋은 음식에 대해서 알아보았습니다.

 

가장 좋은 것은 걸리고 나서가 아닌 예방입니다.

그래서 관계 시 피임도구를 사용하거나, 위생을 철저히 시키고, 관계 후에 소변보기, 정기적인 건강검진 등 을 통해서 미리 요도염을 예방하는 것이 좋습니다.