건강으로 부터 행복을 :)

요즘 현대 직장인들 심지어 아이들도 걸리기 쉬운 병이 있습니다. 그것은 바로 검지 손가락 통증입니다. 컴퓨터를 활용하는 사무직에 종사하는 분들에게는 특히 익숙한 증상입니다. 시작은 가벼운 통증으로 시작을 하지만, 시간이 지날수록 계속 신경 쓰이고 불편함을 같이 동반하는 검지 손가락 통증, 심지어 가벼운 통증도 시간이 지나면 더 큰 문제로 다가올 수 있으니 미리 관리를 잘해야 합니다  최근 손가락 관련 환자 수가 늘어난것만 보더라도, 유행하는 병이고 적절한 시기에 치료를 하지 않으면, 스테로이드 치료를 해도 효과를 보지 못하고 수술을 해야 되는 상황에 이르게 됩니다.그럼 왜 검지 손가락 통증이 생기게 되는것일까요?  검지 손가락 통증 원인 1.방아쇠 증후군  가장 흔한 원인 중 하나는 이 방아쇠 수지 증후..

현대인들이 정말 습관적으로 달고 사는 병, 그것은 바로 두통입니다.보통 두통이 생기게 되면 스트레스다 또는 약만 먹고 자면 낫겠지?라는 생각으로 그냥 흘러 보내는 경우도 있고, 두통이 심해서 병원에 간다더라도 특별한 원인이 나오지 않아 신경을 덜 써라 / 스트레스를 받지 마라 라는 이야기를 많이 듣는데, 특별한 해결방법도 나타나지 않는 부분이 있습니다. 그렇게 넘겨버리다 보면, 지속적인 두통은 삶의 질을 떨어뜨려서, 심한 피로감을 유발할 수 있습니다. 저의 아버지도 편두통을 가볍게 여겼다가 큰병에 걸린 적이 있기에 그냥 마냥 넘겨서도 안됩니다.  하나하나 알아보도록 하겠습니다! 두통의 원인 1. 긴장성 두통긴장성 두통은 스트레스와 피로로 인해 목과 뒷머리의 근육이 긴장할 시 발생합니다. 이 긴장성 두통은..

가을이 시작되자마자 일교차도 커지고, 찬바람이 강하게 불어오는 요즘입니다.외투로는 바람을 막을 수는 있지만, 가을의 찬바람은 우리 얼굴, 특히 우리 눈에 직접적으로 영향을 미쳐 때로는 시리기까지 느껴질 때가 있습니다.그렇다 보니 눈 건강에 더욱 신경 쓰게 되는 시기인데, 오늘은 눈 안쪽에 염증이 생기는 원인과 해결 방법은 어떻게 되는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.   눈은 우리 신체 중에서 외부환경에 가장 많이 노출되는 곳입니다. 잠자는 시간 외에는 계속해서 활동을 하는 것이 바로 눈인데, 그렇기 때문에 기온이나 습도, 공기 등의 외부요인으로 민감합니다. 눈 안쪽 염증의 원인 눈 안쪽염증, 즉 안구 염증의 대표적인 원인으로는 알레르기성 결막염입니다.우리 몸은 외부에 나쁜 것들이 들어오면, 면역세포들을..