건강으로 부터 행복을 :)

연말이 다가 올 수록 꼭 해야 되는 것이 종합건강검진입니다. 특히 현대인들은 건강검진 중 꼭 받아야 되는 곳이위입니다. 특히 현대인들은 스트레스에 민감한데, 특히 스트레스는 받으면 위가 쓰리다는 이야기가 절로 나올 정도로 연관성이 깊습니다. 건강검진을 받을 때 위내시경을 받습니다. 위내시경을 처음해보거나, 익숙지 않은 분들을 위해서 금식시간과 금식 전 조심해야 될 음식에 대해서 알아보겠습니다. 위내시경이란위내시경 금식 시간위내시경 전날 음식 위내시경이란? 위내시경은 위만 검사하는것이 아닙니다. 식도부터 / 위 / 십이지장 / 건강상태를 확인해 보는 검사입니다. 보통은 40세 이상 2년에 한번씩 검사를 받는 것이 좋습니다. 특히 국가 검진을 통해서 저렴한 비용으로 받을 수 있으니 안 할 이유가 없습니다. ..

요즘 건강 검진 많이 받으시죠? 혹시 건강검진을 받다가 콩팥에 혹이 생겼다는 진단을 받으신적이 있으신가요? 전문적으로는 신장낭종이라고 부르는 이병은, X-레이로는 잘 나오지 않고, CT나 초음파를 복부로 확인하는 중에 가끔 발생되는 혹입니다. 보통 신장 콩팥이 안좋다고 한다면, 최악이 경우에는 투석까지 생각하기에 더 예민하고 신경쓰이는 신체부위인데요! 오늘은 이 신장낭종에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 콩팥에 혹 신장낭종에 이란? 콩팥에 물혹 정확하게는 신장낭종은, 신장에 액체로 이루어진 물혹이 생기는것을 의미합니다. 단순 물로 채워진 물혹은 어느 부위에 비슷하게 인체에 특별한 악영향을 끼치지 않는 것이 특징이지만, 시간이 지나 크기가 커지면 통증을 유발하게 되고, 혈뇨와 같은 현상이 일어날 수 있..

사람이 살아있다는 증거 중 하나는 바로 숨을 쉰다는 것입니다.그래서 사람들이 의식이 있는지 숨소리를 들어보고 그다음에 맥박을 체크해 보는 경우가 있습니다. 맥박을 가장 쉽게 체크해보는 방법으로 가장 많이 쓰는 것은 손목에 검지와 중지를 올려놓고 맥박이 뛰는 자리에 올려놓아서 띄는지 체크해 보는 행동을 어렸을 때 다들 한 번씩 해봤죠? 그러나 이게 또 이상하게 마음이 급하면 잘 안될 때도 있고, 괜히 잘못짚고 안 뛰면 뭔가 이상함을 느껴서 다시 시도해 보게도 되는데요!  오늘은 그래서 손목 동맥 위치 잡는법과 맥박 측정하는 방법에 대해서 알아보겠습니다.  손목 동맥 위치? 팔목 주름이 있는 곳에서 살짝 아래에 위치해 있는 손목이 동맥 거기에 손가락을 올리면 심장이 뛰는 동맥의 움직임을 간접적으로 느낄 수가..